Edzésvégzés időpontja
2018-03-15 16:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:34
Megtett távolság
12.57 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
247 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:03:03 | 0.52 | 10.23 | 05:52 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!