Edzésvégzés időpontja
2018-03-15 09:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:19:34
Megtett távolság
15.25 km
Edzés sebessége
6.56 km/h
Edzés tempója
09:09 p/km
Szintkülönbség
885 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 68 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 50 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 44 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | 60 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | 56 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:09:11 | 1 | 6.53 | 09:11 | 52 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:10:45 | 1 | 5.58 | 10:45 | 81 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | 91 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 55 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 60 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:24:52 | 1 | 2.41 | 24:52 | 105 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 31 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 34 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 58 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 31 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:01:23 | 0.25 | 10.84 | 05:32 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!