Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 659 649 km-t sportoltatok
sebani
Futás sebani  futott  2018-03-15-n

Edzésvégzés időpontja
2018-03-15 16:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:33
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 12 85 170 152
2 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 11 160 166 163
3 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 13 160 168 165
4 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 9 163 173 168
5 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 10 164 175 169
6 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 11 164 178 172
7 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 12 169 176 171
8 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 15 168 176 172
9 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 16 166 176 172
10 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 7 163 176 172
11 Laza futás 00:00:07 0.02 10.29 05:50 0 171 174 172

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!