Edzésvégzés időpontja
2018-03-15 15:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:50
Megtett távolság
15.08 km
Edzés sebessége
10.07 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
285 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:00:25 | 0.08 | 11.52 | 05:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!