Edzésvégzés időpontja
2018-03-15 13:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:09
Megtett távolság
19.02 km
Edzés sebessége
9.34 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
1108 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 98 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 114 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:05:13 | 0.86 | 9.89 | 06:04 | 53 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!