Edzésvégzés időpontja
2018-03-15 10:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:45
Megtett távolság
15.49 km
Edzés sebessége
11.51 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
401 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 47 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 72 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 30 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 31 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 24 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 28 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 39 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 52 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:04:43 | 0.88 | 11.19 | 05:22 | 63 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!