Edzésvégzés időpontja
2018-03-14 04:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:33
Megtett távolság
6.62 km
Edzés sebessége
8.92 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 4 | 89 | 145 | 131 |
| 2 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 5 | 142 | 149 | 145 |
| 3 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 4 | 142 | 147 | 145 |
| 4 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 4 | 143 | 151 | 148 |
| 5 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 8 | 147 | 154 | 150 |
| 6 | Laza futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 6 | 146 | 155 | 150 |
| 7 | Laza futás | 00:04:02 | 0.62 | 9.22 | 06:30 | 3 | 148 | 155 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!