Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 871 067 km-t sportoltatok
Szekics
Futás Szekics  futott  2018-03-13-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-03-13 18:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:51
Megtett távolság
19.96 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
111 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 5 64 150 125
2 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 143 150 146
3 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 141 157 148
4 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 5 141 157 148
5 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 8 148 152 150
6 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 4 147 154 151
7 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 9 145 157 151
8 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 6 147 154 151
9 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 3 147 153 150
10 Laza futás 00:06:31 1 9.21 06:31 4 114 156 150
11 Laza futás 00:05:03 1 11.88 05:03 4 137 156 152
12 Laza futás 00:04:58 1 12.08 04:58 6 148 156 154
13 Laza futás 00:05:04 1 11.84 05:04 5 154 159 156
14 Laza futás 00:05:06 1 11.76 05:06 9 150 161 156
15 Laza futás 00:05:07 1 11.73 05:07 6 153 160 156
16 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 4 150 156 154
17 Laza futás 00:05:07 1 11.73 05:07 9 153 158 155
18 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 2 154 160 158
19 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 4 151 158 156
20 Laza futás 00:05:05 0.96 11.33 05:18 12 154 159 157

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!