Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 36 171 257 km-t sportoltatok
Noncsa
Futás Noncsa  futott  2018-03-13-n

Edzésvégzés időpontja
2018-03-13 00:00
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:44
Megtett távolság
14.4 km
Edzés sebessége
12.21 km/h
Edzés tempója
04:55 p/km
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Edzés leírása

2IP (bem+lev)

6*100

10*150/50

15*300/100

8*100

Hát nem kisujjból kirázósan ment...kb úgy éreztem magam, mint egy öregasszony, akinek mindene fáj...szerencsére kívülről gyorsnak láttak minket(engem:)

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!