Edzésvégzés időpontja
2018-03-13 18:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:30
Megtett távolság
11.35 km
Edzés sebessége
11.45 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
845 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 99 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 119 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:01:39 | 0.35 | 12.73 | 04:43 | 32 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!