Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 35 224 632 km-t sportoltatok
maris83
Úszás maris83  úszott  2018-03-14-n

Edzésvégzés időpontja
2018-03-14 06:00
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:00
Megtett távolság
2 km
Edzés sebessége
2.00 km/h
Edzés tempója
30:00 p/km
Edzés leírása

13. edzés Gabival (fordított vegyes bemelegítés, gyors láb deszkával, hátérintéses gyors, BT: csúsztatott, elnyújtott gyors, játékos pillangó, mell kar-delfin láb, 1 mell kar-2 mell láb, hát: 1karos, kivárásos, sima, sima gyors, levezetés)

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!