Edzésvégzés időpontja
2017-12-21 11:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:17
Megtett távolság
9.87 km
Edzés sebessége
8.67 km/h
Edzés tempója
06:55 p/km
Szintkülönbség
212 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:47 | 0.87 | 9.03 | 06:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!