Edzésvégzés időpontja
2018-02-25 15:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:27
Megtett távolság
14.23 km
Edzés sebessége
11.32 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
405 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 58 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 18 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 23 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 30 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 27 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 27 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 19 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 18 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 28 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 41 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 24 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:04 | 0.95 | 11.25 | 05:20 | 78 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!