Edzésvégzés időpontja
2018-02-15 15:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:17
Megtett távolság
4.44 km
Edzés sebessége
8.80 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 3 | 93 | 168 | 156 |
| 2 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 4 | 136 | 174 | 161 |
| 3 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 8 | 141 | 180 | 168 |
| 4 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 8 | 152 | 184 | 176 |
| 5 | Laza futás | 00:04:25 | 0.44 | 5.98 | 10:02 | 2 | 126 | 177 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!