Edzésvégzés időpontja
2018-02-15 18:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:01
Megtett távolság
8.64 km
Edzés sebessége
11.27 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:03:27 | 0.64 | 11.13 | 05:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!