Edzésvégzés időpontja
2018-02-15 06:05
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:00
Megtett távolság
3.8 km
Edzés sebessége
2.75 km/h
Edzés tempója
21:51 p/km
Edzés leírása
3x(600-6x100)
1. bemelegítés - vegyes
2. Bója - bója javuló
3. Bója+TEA - TEA(75 könnyű-25 erős)
200 levezetés mell-hát
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!