Edzésvégzés időpontja
2018-02-15 18:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:34
Megtett távolság
11.32 km
Edzés sebessége
12.01 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
711 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 57 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 60 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 43 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 52 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 45 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 57 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 69 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 60 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 77 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 63 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 101 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:01:26 | 0.32 | 13.40 | 04:29 | 27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!