Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 661 075 km-t sportoltatok
Andi70
Futás Andi70  futott  2018-02-15-n

Edzésvégzés időpontja
2018-02-15 12:08
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:20
Edzőhely
Deseda-Füredi oldal
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
12.13 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
149 méter
Elégetett kalória
701 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 5 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

3,5km bemelegítés 4x1000 gyors közte 500 laza, 3km levezetés

4:34, 4:38, 4:33, 4:34

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!