Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 868 395 km-t sportoltatok
Steve007
Futás Steve007  futott  2018-02-15-n

Edzésvégzés időpontja
2018-02-15 16:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:27
Megtett távolság
21.3 km
Edzés sebessége
10.97 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
1507 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 91 0 0 0
2 Laza futás 00:05:01 1 11.96 05:01 30 0 0 0
3 Laza futás 00:05:02 1 11.92 05:02 37 0 0 0
4 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 52 0 0 0
5 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 65 0 0 0
6 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 53 0 0 0
7 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 69 0 0 0
8 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 92 0 0 0
9 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 105 0 0 0
10 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 89 0 0 0
11 Laza futás 00:06:09 1 9.76 06:09 89 0 0 0
12 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 88 0 0 0
13 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 91 0 0 0
14 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 108 0 0 0
15 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 73 0 0 0
16 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 63 0 0 0
17 Laza futás 00:04:59 1 12.04 04:59 53 0 0 0
18 Laza futás 00:05:01 1 11.96 05:01 58 0 0 0
19 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 74 0 0 0
20 Laza futás 00:05:16 1 11.39 05:16 59 0 0 0
21 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 60 0 0 0
22 Laza futás 00:01:30 0.3 12.00 05:00 8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!