Edzésvégzés időpontja
2018-02-15 15:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:53
Megtett távolság
21.36 km
Edzés sebessége
9.57 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
1622 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 94 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 88 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 159 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 51 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 158 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 106 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 106 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 94 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 82 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 55 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 71 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 49 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 71 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 45 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 41 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 37 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 45 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 39 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 67 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 57 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 86 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:02:33 | 0.36 | 8.47 | 07:05 | 21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!