Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 666 792 km-t sportoltatok
pátyalso
Futás pátyalso  futott  2018-02-15-n

Edzésvégzés időpontja
2018-02-15 13:31
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:19
Megtett távolság
14.4 km
Edzés sebessége
9.67 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
991 kcal
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 5 fok,
Edzés leírása

  Ja ltp útjain +5 kör a kis erdőerdőben .

A húzódás 1 nap pihenővel elmúltelmúlt. Még az első métereken mefev volt a combhajlító, de aztán bemelegedett. 

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Saucony, Excursion TR 11 45  2018-12-19  Ft  
Polar, M 400   2017-12-19  Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!