Edzésvégzés időpontja
2018-02-15 08:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:34
Megtett távolság
17.48 km
Edzés sebessége
10.86 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
214 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:03:06 | 0.48 | 9.29 | 06:28 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!