Már 34 005 107 km-t sportoltatok
George
Futás George  futott  2018-02-14-n

Edzésvégzés időpontja
2018-02-14 07:36
Edzés típusa
fartlek (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:08
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
12.15 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
311 méter
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
Napos idő Napos idő, -20 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

Benne 6x300 m 3:21-en belüli iramban, közte 400 m jogg. Lukassal. Hó+aszfalt. Stillebach-Hairlach-Stillebach. Ez most tényleg hideg volt egy kicsit.

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!