Már 34 005 107 km-t sportoltatok
szili.tamas
Futás szili.tamas  futott  2018-02-14-n

Edzésvégzés időpontja
2018-02-14 06:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:02
Megtett távolság
12.48 km
Edzés sebessége
9.85 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 7 106 151 139
2 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 5 139 152 146
3 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 5 132 151 146
4 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 4 142 151 147
5 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 5 143 152 148
6 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 5 142 152 149
7 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 5 140 150 148
8 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 5 145 151 148
9 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 7 137 154 148
10 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 5 149 156 153
11 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 7 136 155 150
12 Laza futás 00:06:29 1 9.25 06:29 8 136 155 148
13 Laza futás 00:03:44 0.48 7.71 07:47 13 131 142 138

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!