Edzésvégzés időpontja
2018-02-13 18:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:16
Megtett távolság
11.24 km
Edzés sebessége
10.49 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
199 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:02:33 | 0.24 | 5.65 | 10:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!