Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 866 032 km-t sportoltatok
KLuigi58
Futás KLuigi58  futott  2018-02-13-n

Edzésvégzés időpontja
2018-02-13 17:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:05
Megtett távolság
11.28 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
147 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
977 kcal
Időjárás
Sötétség Sötétség, 2 fok, Gyenge szél
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:48 1 8.82 06:48 14 95 131 121
2 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 14 117 144 130
3 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 6 125 147 139
4 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 21 134 146 141
5 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 11 137 150 144
6 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 11 134 150 141
7 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 16 137 148 142
8 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 18 136 147 143
9 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 9 137 144 140
10 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 9 135 144 140
11 Laza futás 00:06:13 1 9.65 06:13 7 115 144 133
12 Laza futás 00:02:15 0.28 7.47 08:02 11 115 124 120

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!