Edzésvégzés időpontja
2018-02-13 16:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:04
Megtett távolság
12.39 km
Edzés sebessége
12.38 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
512 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:01:45 | 0.39 | 13.37 | 04:29 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!