Edzésvégzés időpontja
2018-02-13 17:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:19
Megtett távolság
10.15 km
Edzés sebessége
9.18 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 6 | 91 | 144 | 131 |
| 2 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 7 | 140 | 146 | 142 |
| 3 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 10 | 140 | 144 | 142 |
| 4 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 7 | 137 | 144 | 141 |
| 5 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 7 | 138 | 147 | 142 |
| 6 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 8 | 138 | 145 | 142 |
| 7 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 5 | 138 | 145 | 141 |
| 8 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 5 | 137 | 144 | 140 |
| 9 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 8 | 133 | 141 | 139 |
| 10 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 9 | 136 | 140 | 138 |
| 11 | Laza futás | 00:00:44 | 0.12 | 9.82 | 06:07 | 1 | 137 | 139 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!