Edzésvégzés időpontja
2018-02-13 15:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:44
Megtett távolság
12.03 km
Edzés sebessége
9.53 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 22 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:00:13 | 0.03 | 8.31 | 07:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!