Edzésvégzés időpontja
2018-02-13 00:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:27
Megtett távolság
7.3 km
Edzés sebessége
13.93 km/h
Edzés tempója
04:18 p/km
Időjárás
2 fok,
Edzés leírása
Első 3 km 13:03 (4:21/km), következő 4.3 km 18:24 (4:17/km). Havaseső, sár, könnyű léptek. Előtte SMR, utána nyújtás.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!