Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 660 358 km-t sportoltatok
zolle
Úszás zolle  úszott  2018-02-13-n

Edzésvégzés időpontja
2018-02-13 06:00
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:00
Megtett távolság
3 km
Edzés sebessége
2.28 km/h
Edzés tempója
26:20 p/km
Edzés leírása

Megkéstem kicsit; Valami ilyesmi volt.

800 gyors (150 bója/ 50 láb/ 200 technika)

8*25 gy

400 fokozó

4*100 gy

4*50 gy

200  lendületes

100 átvezet

200 egykaros, 2 bója

300 (50láb/50bója)

200 stílus

 

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!