Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 36 437 863 km-t sportoltatok
maris83
Úszás maris83  úszott  2018-02-14-n

Edzésvégzés időpontja
2018-02-14 06:10
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:00
Megtett távolság
1.6 km
Edzés sebessége
1.75 km/h
Edzés tempója
34:23 p/km
Edzés leírása

9. edzés Gabival (vegyes bemelegítés. hát láb, kivárásos hát, 4x25m hát gyorsan, gyors 1 kar elöl 1 hátul levegő oldalra, csúsztatás, sima gyors, mell kar delfin láb, delfin háton, mell/hát levezetés)

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!