Edzésvégzés időpontja
2018-01-07 10:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:15
Megtett távolság
5.04 km
Edzés sebessége
4.37 km/h
Edzés tempója
13:44 p/km
Szintkülönbség
278 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:15:26 | 1 | 3.89 | 15:26 | 102 | 75 | 157 | 116 |
| 2 | Laza futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 16 | 133 | 165 | 147 |
| 3 | Laza futás | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | 29 | 99 | 159 | 141 |
| 4 | Laza futás | 00:14:44 | 1 | 4.07 | 14:44 | 44 | 75 | 155 | 122 |
| 5 | Laza futás | 00:21:19 | 1 | 2.81 | 21:19 | 87 | 90 | 162 | 118 |
| 6 | Laza futás | 00:01:20 | 0.04 | 1.80 | 33:20 | 0 | 122 | 161 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!