Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 10:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:54
Megtett távolság
21.33 km
Edzés sebessége
10.76 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
1002 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 36 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 55 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 50 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 41 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 42 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 28 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 51 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 67 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 36 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 36 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 39 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 62 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 60 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 43 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 49 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 53 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 40 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 29 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 29 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 62 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 84 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:02:07 | 0.33 | 9.35 | 06:25 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!