Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 08:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:08
Megtett távolság
7.21 km
Edzés sebessége
10.78 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 8 | 97 | 163 | 154 |
| 2 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 14 | 155 | 166 | 160 |
| 3 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 3 | 151 | 159 | 155 |
| 4 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 8 | 156 | 163 | 159 |
| 5 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 13 | 155 | 164 | 159 |
| 6 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 11 | 151 | 162 | 157 |
| 7 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 11 | 153 | 165 | 158 |
| 8 | Laza futás | 00:01:12 | 0.21 | 10.50 | 05:43 | 1 | 151 | 156 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!