Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 908 316 km-t sportoltatok
kádárévi
Futás kádárévi  futott  2018-01-14-n

5 / 2 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 13:24
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:13
Megtett távolság
8.08 km
Edzés sebessége
11.48 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
Havazás Havazás,
Edzés leírása

Ma laza, könnyű 10-es vót megírva. Ah, mondom ez de jó lesz, simaliba. Perszehogy.
Adatok alapján egy szinte tökéletes futást mutattam be, viszont érzésre f*s volt.Úgy éreztem
vánszorgok, pedig a nagyja 5 eleje volt, pulzus is megfelelő, aztán valahogy mégsem állt össze a játék. 3x meg is álltam bambulni
a havat :D Egy magyarázatom van a hidegfront, hó, meg hazatért a csemete és éjfélig pörgött :D Hamar meg is hoztam a döntést, nem
lesz ez 10 km. Here vagyok nem tagadom, élvezem.

 

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Hoka, Bondi 4 kék_sárga   2016-10-06  Ft  

3 hozzászólás

tomcsi 2292 napja
tomcsi képe

:-)

Ettél elötte szénhidrátot?

Mit néztél a havon :-)

Gratu!

RunKa 2292 napja
RunKa képe

Okos kislány, bármikor máskor zsebre vágod te ezt :)  Egsi ! Akkor a kiscsaj jól érezte magát :D

kádárévi 2290 napja
kádárévi képe

Perszhogy ettem, nem ez volt a baj. Cakúgyamúgy. 

A kiscsaj jól :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!