Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 09:02
Edzés típusa
Normál futás (verseny)
Edzésmunka ideje
01:59:13
Megtett távolság
21.04 km
Edzés sebessége
10.59 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
291 méter
Időjárás
Havazás,
0 fok, Gyenge szél
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 18 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 17 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 22 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 16 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 16 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 15 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 12 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 20 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 10 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:05:25 | 0.96 | 10.63 | 05:39 | 11 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 14 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 29 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:00:15 | 0.04 | 9.60 | 06:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!