Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 14:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:28
Megtett távolság
11.14 km
Edzés sebessége
11.24 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
871 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 102 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 113 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:00:40 | 0.14 | 12.60 | 04:46 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!