Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 17:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:34
Megtett távolság
15.93 km
Edzés sebessége
9.05 km/h
Edzés tempója
06:38 p/km
Szintkülönbség
305 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:05:44 | 0.93 | 9.73 | 06:10 | 31 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!