Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 10:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:21:11
Megtett távolság
20.79 km
Edzés sebessége
8.84 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
1116 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 89 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:05:51 | 0.79 | 8.10 | 07:24 | 81 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!