Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 10:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:26
Megtett távolság
19.98 km
Edzés sebessége
9.26 km/h
Edzés tempója
06:29 p/km
Szintkülönbség
726 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:07:10 | 0.98 | 8.20 | 07:19 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!