Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 666 293 km-t sportoltatok
csiki79
Futás csiki79  futott  2018-01-14-n

Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 03:58
Edzés típusa
Regeneráló + repülő / fokozó (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:07
Megtett távolság
16.1 km
Edzés sebessége
12.06 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
776 kcal
Időjárás
Sötétség Sötétség, 0 fok, Szélcsend
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Regeneráló futás 01:09:55 14 12.01 05:00 0 0 0 125
2 Repülő 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 154 142
3 Regeneráló futás 00:05:30 1.1 12.00 05:00 0 0 0 124
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Nike, Pegasus 32 2017 november 43  2017-05-09  14000 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!