Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 13:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:28
Megtett távolság
9.95 km
Edzés sebessége
11.83 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
135 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:42 | 0.95 | 12.13 | 04:57 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!