Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 10:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:29:52
Megtett távolság
21.6 km
Edzés sebessége
8.65 km/h
Edzés tempója
06:56 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:08:56 | 1 | 6.72 | 08:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!