Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 09:36
Edzés típusa
hó/jégfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:39
Megtett távolság
12.6 km
Edzés sebessége
9.49 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Időjárás
-2 fok,
Edzés leírása
Havas, locspocs közösségi futás. Már az első 300 m-en sikerült tócsába lépni, onnantól meg már mindegy volt.
Ficsike és Orsi félmaratonjába szálltunk be Ágival, plusz Csilla és Nóra is jött egy-egy szakaszon, szóval csajos-csacsogós lett.
Heti terv (94) túlteljesítve, megvan az első 100-as hét.
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Hoka, Clifton lila | 39.3 | 2015-09-04 | 22790 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Nagyon szép hetet futottál össze! Gratula, és egs! :)