Edzésvégzés időpontja
2018-01-14 12:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:55
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
8.74 km/h
Edzés tempója
06:52 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 6 | 73 | 145 | 127 |
| 2 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 6 | 135 | 144 | 139 |
| 3 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 7 | 122 | 145 | 136 |
| 4 | Laza futás | 00:09:53 | 1 | 6.07 | 09:53 | 8 | 100 | 150 | 134 |
| 5 | Laza futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 10 | 127 | 156 | 144 |
| 6 | Laza futás | 00:12:44 | 1 | 4.71 | 12:44 | 11 | 103 | 151 | 135 |
| 7 | Laza futás | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | 3 | 111 | 141 | 133 |
| 8 | Laza futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 4 | 113 | 151 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!