Edzésvégzés időpontja
2018-01-13 18:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:38
Megtett távolság
14.96 km
Edzés sebessége
9.39 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
325 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 73 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 15 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 15 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 17 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 28 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 17 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 16 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 19 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 21 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 16 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 19 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 20 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:06:15 | 0.96 | 9.22 | 06:31 | 28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!