Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 34 621 862 km-t sportoltatok
csucsu17
Futás csucsu17  futott  2018-01-13-n

Edzésvégzés időpontja
2018-01-13 13:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:32
Megtett távolság
20.24 km
Edzés sebessége
9.67 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
182 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:24 1 9.38 06:24 8 81 160 143
2 Laza futás 00:06:09 1 9.76 06:09 7 154 161 158
3 Laza futás 00:07:34 1 7.93 07:34 5 122 158 148
4 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 13 152 165 157
5 Laza futás 00:07:22 1 8.14 07:22 34 154 171 161
6 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 5 151 164 158
7 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 15 158 167 165
8 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 8 153 166 162
9 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 5 155 168 160
10 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 3 155 166 158
11 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 5 140 161 153
12 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 2 151 161 156
13 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 153 160 157
14 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 9 156 163 160
15 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 10 157 162 160
16 Laza futás 00:06:30 1 9.23 06:30 10 133 164 155
17 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 11 159 164 161
18 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 7 158 167 163
19 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 11 153 168 162
20 Laza futás 00:06:28 1 9.28 06:28 9 155 171 164
21 Laza futás 00:01:18 0.24 11.08 05:25 3 165 167 166

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!