Edzésvégzés időpontja
2018-01-13 13:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:00
Megtett távolság
12.15 km
Edzés sebessége
9.47 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:00:48 | 0.15 | 11.25 | 05:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!