Edzésvégzés időpontja
2018-01-13 20:00
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:00
Megtett távolság
2.7 km
Edzés sebessége
2.95 km/h
Edzés tempója
20:22 p/km
Edzés leírása
400m bem
200m gyorstechnika
200m gyors vari
200m gyors vari
8×100m gyors 1:30'
600m gyors(400m 25 pulzus 200m 28 pulzus)
100 gyors láb
200m lev.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!